نحتاج الى ضلعة الخروف منزوعة العظم 
بصلتان 
ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود
ملعقة من الكمون
ملح حسب الذوق 
100 غرام من الزبدة 
باقة من البقدونس المفروم
يقطع البصل قطع صغيرة ثم نضيف له الملح والفلفل الاسود والكمون والبقدونس والزبدة ونخلط الكل
ثم يغسل اللحم ويشقق وندهنه بخليط البصل وتوابل ثم تلوف وتضع في اناء الفرن وتدهن بالزبدة 
وتضع في الفرن مع قليل من الماء حتى تنضج وينشف المراق وتتحمر 
ثم نقشر حبات من لبطاطا وتقطع ونضيف لها الملح وقليل من زعيترة وملعقة من الزيت 
وتضع في الفرن 
عند التقديم نضع اللحم في الوسط ويزين بالبطاطا ويقدم 
وصحة وعافية لحم الخروف اتفاية باللوز

أكلة لحم الخروف باللوز، والأكلة مذاقها حلو ولذيذة جدا، وهي من الأكل التي يمكن أن تعديها خلال عيد الأضحى المبارك، مقاديرها جد سهلة وكذلك طريقة تحضيرها في متناول الجميع، 

* كليو غرام ونصف لحم الخروف مقطع إلى قطع متوسطة الحجم 
* 250 غرام من اللوز المسلوق والمقلي والمقطر والمنشف جيدا 
* نصف ملعقة صغيرة من الزعفران الحر مدقوق ونصف ملعقة صغيرة زعفران العادي 
* ملعقة صغيرة من الملح 
* نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الحار الأبيض 
* نصف ملعقة صغيرة من الزنجبيل 
* نصف كيلو غرام بصل 
* ملعقة كبيرة بقدونس وق*** مدقوق جيدا 
* كأس شاي من زيت المائدة 
* وملعقة كبيرة من السمن البلدي 
* أربع فصوص من الثوم المدقوق 
* ملعقتان كبيرتان سكر سميد أو ملعقتان كبيرتان عسل أصلي 


* في طنجرة خاصة بالطهو، نضع البصل المفروم ونضيف الزيت والسمن والثوم المدقوق والق*** والبقدونس المدقوق، والفلفل الحار الابيض، والزنجبيل، والملح والزعفران الحر والزعفران العادي ونخلط جيدا ثم نضيف قطع لحم الخروف ونخلطها جيدا مع العناصر حتى تنسجم جيدا، ثم نضع الطنجرة فوق نار معتدلة، وعندما تقلى العناصر جيدا، نغمر اللحم بالماء، ثم نغلق الطنجرة وننتظر حتى ينضج اللحم جيدا. 
* نأخذ اللوز ونسلقه ثم تنزع قشوره ويقلى في زيت ساخنة وغزيرة، ثم يقطر وينشف ويترك جانبا. 
* عندما يطهى اللحم ويتقلى وتقل مرقه، نضيف ملعقتين كبيرتين من السكر السميد أو من العسل، حسب الذوق، ونترك الخليط يقلى جيدا، حتى تصبح المرق قليلة في الطنجرة ومخثرة. 
* في إناء التقديم نضع قطع اللحم وتزين باللوز المقلي، ويمكن أن نضيف البيض المسلوق للتزيين. 
بالهنا و الشفا

من موقع فتكات